Изменишь отношение - поменяешься сам.
Все знают, что именно нужно делать для успеха, но почему-то избегают этого. Мне редко попадались люди, которые не представляют, что нужно делать для улучшения работоспособности или самочувствия. И кроме того у них есть для этого все необходимое, но почему-то эти люди выбирают самую простую дорогу.
Как изменить отношения к себе?
Приведу пример: спортсмены четко понимают, что им нужно следить за питанием, усиленно тренироваться и отдохнуть после обеда, а не сидеть в соцсетях.
Или другой пример: менеджер какой-нибудь большой фирмы знает, надо быть более внимательным, эффективным и хорошо готовиться к встречам.
А вообще чем отличаются люди, которые делают от тех, кто не делает?
Они настолько сильно меняют какие-то банальные привычки, что с каждым днем показывают новые и лучшие качества.
И начинать надо с принятия каких-то мелких решений...
С тго как проснулись утром и до нашего сна вечером мы ежедневно делаем выбор:
• Сразу подняться или еще поваляться?
• Сделать зарядку 10 минут перед контрасным душем?
• Сделать полезный завтрак или съесть бутерброд с колбасой?
• Пожелать жене(мужу) удачного дня или просто попрощаться?
• Почистить туфли перед выходом или забить и пойти в грязных (все равно на улице лужи)))))
Чем успешный человек отличается от неуспешного? Просто одни делают правильный выбор чаще других.
Наш мозг всегда старается выбирать самые быстрые и легкие решения. Но надо сопротивляться. Мы редко желаем покинуть свою зону комфорта. Но если вы реально хотите статновиться лучше, вы просто обязаны каждый раз "перешагивать через свой мозг" и выходить из зоны комфорта.
Вы и ваши эмоции кардинально поменяются, как только вы сделаете шаг в неизвестность и возьмете больше ответственноти за то, что с вами происходит.
Задавайте себе правильные вопросы, меняйтесь и меняйте отношение к самому себе
