# Саморазвитие

читать 10 мин.
0 32

Статья о том, как избежать ошибок, которые могут держать вас от достижения своего полного потенциала. Описываются 13 вещей, которые не делает психологически сильный человек, включая отказ от жалости к себе и тренировку психологических мышц.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 40

Сборник мотивационных цитат, которые помогут вам преодолеть трудности и не сдаваться. В цитатах известных людей вы найдете мудрые советы о том, как не беспокоиться о неразрешимых проблемах, как не опускать руки и продолжать пробовать, как измениться самому, чтобы изменить мир вокруг себя. Закрепите этот сборник на стену и просматривайте, когда нужны силы для преодоления препятствий.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 39

Стать успешным человеком не так уж и сложно, нужно просто начать делать правильный выбор чаще других. Наш мозг всегда старается выбирать самые быстрые и легкие решения, но чтобы стать лучше, нужно выходить из зоны комфорта и перестраивать свои привычки. Начинать можно с мелочей, например, сделать зарядку перед душем или пожелать близким удачного дня. Кардинально поменять свои эмоции и отношение к себе можно, если каждый раз перешагивать через свой мозг и брать больше ответственности за свою жизнь.

Прочитать полностью